こんにちは♪
中部・関西チームの関幹子です😃
今回も楽しい会を開催できました💕
人生の目的、志に目を向けることによって、根源のエネルギーが稼働し出します。
本来の自然な状態を氣づきます。
そして、志に向かって行動していくには、動ける身体、健やかな身体づくりは欠かせません。
その中の一つ
食
多くの命をいただいて、私たちは生きています。
大切な家族や仲間と食卓を楽しく美味しく味わって、一緒に食卓を囲むことって、本当にエネルギーの高いものになりますよね✨
【命輝かせる身体づくり☆ミラクル女子会✨】
レッスン&お料理教室&お食事付きの会🍀
内容
10:00〜12:00
🍀マインドセット:アイスブレイクシート
🍀朱雀メソッド:身体を緩め軸をつくり整える
🍀七要:お互いに説明をしながらチェック
🍀弥勒波の型:手印の対人チェックしながらの八動作
いつもワンツーマンのレッスンだった方に、初めてグループレッスン出来ました🙌
私以外の方のエネルギーやコミニュケーションの違いを体感してもらえました💕
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12:00〜13:00
🥗お料理の仕上げ手伝い
13:00〜15:00
🥗お食事会&お話会
午後からの
お料理教室の担当は
同じ彌勒相研中部・関西チーム、大阪のまさみん先生💕
(幼い頃から、人間ってなんだろうと宇宙の法則に興味をもち、現在は介護福祉士の経験を活かして、ご家庭で食材を生かして美味しく食べてもらえる料理を提供されています。)
稽古のあとは、参加者さんの
娘さんとお孫さんも合流してとっても賑やかになりました💕
まさみんの料理は
なんと
ヘルシーな9品
もうみんな大満足😍
子供たちも食欲旺盛でペロリ😋
いつもは小食な弟ちゃんが驚くほど食べてくれて嬉しすぎます🤩
今回、最初にどんな料理が食べたいか？知りたいか？をリクエストしていたので、
皆さんの日々のメニューに活かせるものばかり。
新鮮なお野菜を丸ごとシンプルな味付けで食べやすく
冬にぴったりな身体を温めるメニューになりました。
お仕事や子育てで慌ただしい日々を送っている方でも、
ゼロ化の身体を通して、食材もほんのちょっとしたコツでパワフルフードになります❣️
美味しい料理をさらに美味しく食べられる身体があってこそ💕
元氣が一番ですね。
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ご感想をいただきました💕
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こんにちは😊
昨日のミラクル女子会に参加しての感想です。
私はグループレッスンは初めてでした。
私は緊張しいで
初めての人
初めての事には落ち着きません。
なのでとにかく楽しもうの気持ちでいました。
身体を緩めているのに人が違うと焦ってしまったのですが
幹子さんのご主人が
落ち着いてから相手に伝わるまでとか
さっきの気持ちを思い出してとか言って下さり
色んな人を相手でも
焦らなくて良い
自分の心を気持ちを落ち着かせるのが大事と思いました。
頸椎を整えるのはいつもしてもらうばかりでしたし
する側になると言葉が出なくて
ちゃんと理解をして言葉に出せて 相手を整えてあげたいと思いました。
手印のパワーは凄かったです。
優しくしかふれていないのに
ああ〜って伝わってくる。
手印の型の凄さ。
昨日は足の動きも習い
嬉しかったですね。
朝の志奏上の時間が大事な時間と思えてきました。
あっという間にお昼になり
美味しい食事会です。
まさみんが元気な食材を食べると元気になりますとおっしゃったのもあり手作りと食材の大切さを思いました。
リクエストをさせて貰ったのを作って下さったり他にも沢山の料理が並びテンション上がりました。
どれも体によくて美味しくて
体が元気になりました。
レシピを教えて頂いたので作ろうと思います。
昨日はあっという間の１日で
感謝がいっぱいの１日になりました。
レッスンで体が楽になり
今も続いています。
ありがとうございました💞
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今回とってもよかったので
シーズンごとに四季の養生料理会をしまーす❣️
またお知らせしまーす🙋🏻♀️
